富贵包又称为富贵背,指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。
颈椎正常生理曲度是前凸的而胸椎是后凸的,在颈胸交界刚好是前凸后凸的交界,当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时就形成了骨性的颈胸交界骨性包起。
“富贵包”越大越严重的的人,往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适,甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。富贵包会严重影响脑部供血,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。
课程覆盖:
富贵包成因/危害/风险筛查—6项精细评估—解决方案(定位\康复训练)
你将获得:
从运动康复角度,掌握整套富贵包私教理疗思路与方法
丰富私教理疗内容,提升私教理疗技能
提高私教理疗效果,树立私教理疗口碑
课程目录
1 富贵包产生原因及危害.mp4
2 富贵包与身体各部位的关系.mp4
3 评估方案.mp4
免费试听.mp4
4 解决方案.mp4